秋葵不和什么一起吃的养生问答

不宜和寒凉性食物一起食用。

秋葵属于寒性蔬菜，所以在吃秋葵的时候要避免再食用其他寒凉性的食物、例如绿豆、柿子、螃蟹、苦瓜等，不然食用之后就会导致体内寒气增加，这样就会增加身体的负担、严重时还会损伤脾胃，导致机体出现腹痛、甚至是腹泻拉肚子等肠胃不适症状。

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